Omládněte o pár let, alespoň vzhledově. Díky těmto aktivním látkám

Říkáte si, že je pro viditelné omlazení třeba jít „pod kudlu“, nebo alespoň absolvovat pár koleček botoxu či injekčně aplikovaných výplní? Kdepak. Pravidelná péče postavená na produktech obsahujících účinné aktivní látky může skutečně vzhled pleti změnit. Je však potřeba pravidelnost, ochrana a výživa pleti.

Jaké látky udělají vaší pleti nejlepší službu? Rozhodně antioxidanty, které chrání buňky kůže před oxidačním stresem a volnými radikály, důležité jsou ale i jemné kyseliny, přírodní extrakty a v neposlední řadě vitamíny.

Na hydrataci a zklidnění pleti vitamín E

Ve složení produktu se často objevuje pod názvem tokoferol nebo tokotrienol. Jakkoliv je ale uveden, rozhodně se jedná o jeden z nejsilnějších antioxidantů pod sluncem. Tento v tucích rozpustný vitamín se vyskytuje jak v přirozené, tak syntetické formě, obě jeho podoby ale pleti přináší stejné antioxidační benefity. Přirozené formy vydrží však v kůži působit delší období.

Vitamín E chrání pleť před vnějším poškozením několika způsoby, pleť navíc zjemňuje, zklidňuje, hydratuje. Díky silné hydrataci pleti podporuje její omlazení a redukci jemných linek a vrásek. V kůži navíc působí protizánětlivě a podporuje její hojení, redukuje její nedokonalosti. Je proto ideální pro pleť postiženou erytémem či vyrážkami.

Často je také složkou přípravků na opalování, protože napomáhá ochraně pleti před poškozením UV zářením, a to jak v důsledku volných radikálů, tak i zklidněním prohřáté pokožky.

V mimořádně souhře funguje vitamín E s vitamínem C. Tyto dva vitamíny se vzájemně regenerují, čímž pleti poskytují maximální antioxidační ochranu. Nejčastěji se s vitamínem E setkáte v denních krémech a sérech, existují ale i samostatné ampulky čistého vitamínu E.

Proti vráskám a nadměrné pigmentaci vitamín C

Vitamín C najdete v produktech pod názvy kyselina askorbová, tetrahexyldecyl askorbát a dalšími podobnými, vždy se ale jedná o tentýž silný antioxidant, který je navíc mimořádně dobrým spojencem v boji proti stárnutí pleti. Vyhlazuje jemné linky vrásky, oživuje unavenou pleť, rozjasňuje, sjednocuje barevný odstín pleti a redukuje hyperpigmentaci a stařecké skrvny. Pro omlazení pleti je to prostě bomba!

Při topické aplikaci stimuluje novotvorbu kolagenu, díky čemuž je kůže pevnější a vypnutá. Vedle toho pleti dodá mladistvý jas a energizuje. Pleť navíc zklidňuje a poskytuje jí, tak jako většina antioxidantů, důležitou hydrataci.

Vitamín C navíc posiluje vlastní odolnost pleti vůči UV paprskům. Neznamená to sice, že může nahradit opalovací krém, nicméně pleť podporuje a snižuje riziko vzniku nadměrné pigmentace.

Efektivní při topické aplikaci jsou koncentrace pohybující se mezi 0,5 % až po 30 %. Vitamín C najdete snad ve všech typech kosmetických produktů, od denních krémů, přes oční krémy až po péči o rty. Nejvíce si ale jeho benefitů užijete, pokud sáhnete po vitamínovém séru s obsahem „céčka“.

U produktů s vitamínem C sledujte jejich obal. Pokud se totiž nejedná o některou ze stabilizovaných forem tohoto vitamínu, měl by být obal produktů tmavý a nepříliš průhledný. Vitamín C je totiž na světle nestabilní a podléhá degradaci, která samozřejmě snižuje i jeho účinnost.

Resveratrol je molekula dlouhověkosti

Tento polyfenol se nachází hlavně v modrých hroznech, červeném víně a bobulích, jako jsou borůvky či brusinky. Je silným antioxidantem a některá média jej dokonce nazývají „molekulou dlouhověkosti“!

Při topické aplikaci chrání resveratrol pleť před škodlivými vnějšími vlivy a rozjasňuje unavenou pleť. V případě podráždění či zánětu pleť zklidňuje, snižuje její zarudnutí a iniciuje její regeneraci a hojení. Pozitivně působí i na pleť poškozenou slunečním zářením. Pokožku chrání a revitalizuje, podporuje také produkci kolagenu, čímž stimuluje omlazení pleti.

Běžně jej najdete v očních krémech či bohatých krémech pro noční hydrataci pleti. Bývá též složkou doplňků stravy, při ústním užití podporuje zdraví kardiovaskulární soustavy, působí proti civilizačním a neurologickým onemocněním.

Hyaluronát sodný alias kyselina hyaluronová

Všechnu smetanu, co se omlazení pleti týče, obvykle „slízne“ kyselina hyaluronová. Ve skutečnosti to ale často bývá právě hyaluronát sodný, kdo je v produktu za pozitivní účinek kyseliny hyaluronové zodpovědný. Hyaluronát sodný je sůl kyseliny hyaluronové, která má menší molekuly, a snáze díky tomu prostoupí do pleti.

Vodu stahuje do pleti z okolní atmosféry, čímž pokožku vyplňuje, hydratuje, zjemňuje a zlepšuje její vzhled. Výsledkem je méně vrásek a jemných linek. Zadrží v sobě obrovský objem vody, až tisícinásobek své váhy.

Ceramidy ochrání pleť před vysycháním

Ceramidy jsou kožní lipidy (tuky), které patří společně s volnými mastnými kyselinami a cholesterolem k nejdůležitějším složkám buněk ve svrchní vrstvě kůže. Napomáhají na pleti utvořit ochrannou kožní bariéru, uzamykají v ní vlhkost a chrání ji před vnějším poškozením. Jak stárneme, obsah ceramidů v kůži se snižuje. Jejich aplikace může napodobit jejich přirozený účinek, a zabránit poškození kožního pláště. Díky tomu dochází k navýšení hydratace pleti, redukci vrásek a maximalizaci ochrany pleti. Sbohem podráždění, šupinky, pnutí a zarudnutí!

Matrixyl je dokonalý peptid

Matrixyl je jednodušší označení pro peptid palmitoyl-pentapeptide-4, který v kůži stimuluje produkci kolagenu. Peptidy jsou fragmenty bílkovin, které buňkám signalizují, aby započaly jeho novotvorbu. Jejich aplikací na pleť tak můžete pleť donutit, aby kolagenu produkovala více, čímž zpomalíte proces jejího stárnutí.

Přečtěte si o tom, jak peptidy na pleti fungují:

Peptidy na vrásky, na vlasy i na rty Peptidy jsou fragmenty bílkovin. Samy o sobě jsou tvořeny aminokyselinami. Pokud se aminokyseliny spojí v konkrétní formace, utváří specifické peptidy. Když se pak tyto peptidy propojí do složitějších struktur, vznikají již bílkoviny.

Retinol proti vráskám i proti akné

Retinol je formou vitamínu A a asi nejoblíbenější a nejúčinnější látkou pro omlazení pleti. Působí antioxidačně, pleť obnovuje a má na ni řadu pozitivních účinků. Stimuluje regeneraci kožních buněk, podporuje produkci kolagenu v kůži, a díky tomu si poradí s mnoha problémy, mimo jiné s nadměrnou pigmentací, akné, vráskami, unaveným vzhledem, rozšířenými póry, hrubou pleti, jemnými linkami, povolenými konturami pleti a jako bonus pleť rozjasní a prozáří.  Vedle toho posiluje odolnost pleti, která je díky tomu pevnější a zdravější zevnitř i navenek.

Retinol se objevuje v celé řadě produktů, především v nočních krémech a sérech.

Zelený čaj nejen k pití

Nejen při jeho pití může váš organismus těžit z jeho významné antioxidační kapacity, ale také z jeho topické aplikace. Hlavní složkou, která má antioxidaci „na svědomí“ je epigallokatechin-3 gallát (EGCG).

Ten napomáhá ochraně pleti před vnějšími stresory, pleť navíc zklidňuje, zjemňuje a odstraňuje podráždění a erytém. Oblíbené jsou denní hydratační krémy s jeho obsahem nebo pleťové masky, které vaší pokožce dodají pořádnou dávku hydratace, společně s žádoucím zklidněním.

Niacinamid pro regeneraci pleti

Niacinamid je složkou vitamínu B3 a coby součást kosmetických produktů je velmi oblíbený. Proč? Důvodů je mnoho, v kůži stimuluje produkci kolagenu a elastinu, působí protizánětlivě, zklidňuje podráždění, napomáhá zesvětlení tmavých skvrn a sjednocuje barevný tón pleti. V hlubších vrstvách kůže totiž brání hromadění pigmentu.

Kyseliny glykolové se nebojte

Ačkoliv se přirozeně vyskytuje v cukrové třtině, není tato alfa-hydroxykyselina žádný čajíček! Podporuje exfoliaci pleti, kdy dochází k odstranění odumřelých buněk z povrchu kůže. Výsledkem je vyhlazená a rozjasněná pleť bez nedokonalostí, s minimalizovanými vráskami a jemnými linkami. Stimuluje též produkci kolagenu a elastinu, což ještě více nahrává omlazení pleti.

Do hlubších vrstev kůže prostupuje díky svým malým molekulám výborně, vhodná je ale přitom i pro citlivou či suchou pleť.

Oxid zinečnatý odrazí UV paprsky

Kdo to s anti-agingem myslí vážně, měl by se především zaměřit na ochranu před UV paprsky, které jsou příčinou až 90 % známek předčasného stárnutí pleti. Každý den byste proto měli pleť chránit přípravkem s SPF 15 a výše. Jenže jaký produkt si vybrat?

Rozhodně ten s oxidem zinečnatým, který jako jediný blokuje dopad 100 % UVA a UVB paprsků na pleť. Tato fyzikální ochrana proti slunečními záření zůstává dlouho na pleti a škodlivé paprsky od ní odráží, na rozdíl od ochrany chemické, například s obsahem avobenzonu, která sluneční paprsky absorbuje, a může dráždit citlivou pleť.