Je vám dvacet? Takhle má vypadat vaše péče o pleť

Jak šance na mladistvý vzhled bez vrásek i ve věku, kdy již číslovka nekončí "-cet", ale "-sát" co nejvíce zvýšit? Každodenním používáním přípravků s UV filtrem.

Můžete také poprvé zaregistrovat pocity suché pleti a jejího pnutí, zařadit je proto třeba i přípravky podporující hydrataci.

V mladším věku pak trápí také akné, zejména v tzv. T- zóně ve středu obličeje až k bradě, což je typické pro akné hormonálního původu. Pokud na akné používáte stejné přípravky jako v pubertě, je možná na čase trochu zmírnit a začít používat jemnější přípravky, které pleť natolik nevysuší.

I když to  ve dvacet láká na party a k různým neřestem, pro mladistvou pleť v pozdějším věku je ideální pokušení vzdorovat. Důležitý je kvalitní spánek i kvalitní strava. Pleť je sice ve dvaceti na svém vrcholu a produkce kolagenu a elastinu je nejsilnější, díky čemuž je pleť vypnutá a pružná, nicméně v následujících letech se začne snižovat.

Mytí pleti je základ

Ideální je samozřejmě pleť čistit dvakrát denně. Pokud se ale k umytí obličeje dokážete „dokopat“ pouze jednou, pak by to mělo být večer. Nikdy nejděte spát bez odlíčení! Máte vždy po čištění pocit, jako byste si právě na celý obličej nalili savo? Pak zbrzděte, dost možná příliš silným čištěním s obsahem agresivních látek zbavujete pleť důležitého přirozeného kožního mazu. Právě proto máte pak pocity suché pleti, štípání, svědění a pnutí. Vybírejte si čistící přípravky bez obsahu mýdla – mýdlo patří jen na ruce! V případě mastnějšího typu pleti je skvělou volbou přípravek s obsahem kyseliny salicylové nebo benzoyl peroxidu.

Póry krásně vyčistí Surface Radiance Cleanse s obsahem kyseliny salicylové, L-mandlové a L-mléčné!

SURFACE RADIANCE CLEANSE Osvěžující čisticí produkt, který jemně obnovuje povrch pleti díky komplexu látek podporujících exfoliaci, vás zbaví rozšířených pórů a vyčistí vaši pleť. Odstraní i první známky stárnutí problematické pleti. Pleť je po aplikaci zjemněná, rozzářená a pročištěná bez pocitu suchosti či pnutí. Užijte si dvojí exfoliační sílu AHA a BHA kyselin a extraktů z citrusových plodů a mangostanu. 720 Kč Do košíku

Suchá pleť vám zase poděkuje za používání krémového čistícího přípravku. Nám se osvědčil Cream Cleanse s pomerančovým olejem, kyselinou L-mandlovou, glycerinem a kakaovým máslem.

CREAM CLEANSE Čištění suché či citlivé pleti bývá často komplikované, pleť působí napnutě nebo je podrážděná. CREAM CLEANSE odstraní každodenní nečistoty i make-up šetrně, pleť zklidní díky rostliným saponinům a bambuckému máslu. Hydrataci pleti zajistí kakaové máslo, pomerančový olej a glycerin. Díky novému složení s CREAM CLEANSE nyní snadno odlíčíte i oční okolí. 720 Kč Do košíku

Nutná je i hydratace

Denní hydratační krém by měl obsahovat širokospektrální ochranu proti ultrafialovému záření, která chrání proti UVA a UVB paprskům. SPF by mělo mít hodnotu minimálně SPF 30. V poslední době je podle některých dermatologů vhodnější tzv. fyzikální sluneční ochrana, která využívá typicky sloučenin oxidu titaničitého a oxidu zinečnatého, a upřednostňují ji před tradiční ochranou chemickou.

Ochranný přípravek naneste na obličej, ale nezapomeňte ani na dekolt či ušní boltce, chráněné by zkrátka měly být všechny zóny, na něž dopadá sluneční záření. Na jaře a v létě pak opalovací krém aplikujte i na hřbety dlaní a rukou. Díky tomu zamezíte vzniku stařeckých skvrn ve vyšším věku. Paradoxně totiž stařecké skvrny nevznikají kvůli rostoucímu věku, ale kvůli poškození kůže ultrafialovým zářením.

Spolehněte se na večerní péči

Víte, proč vám produkty, které se používají na pleť na noc, pomohou mnohem více než ty denní? Protože přes noc pleť regeneruje a má čas aktivní látky vstřebat a v hlubších vrstvách využít. Spolehněte se třeba na resveratrol, tzv. molekulu dlouhověkosti, kterou v přírodě najdete třeba v bobulích vína. Pokud trpíte na akné nebo už v takto mladém věku vidíte na pleti první známky nadměrné pigmentace, volte sérum nebo noční krém s obsahem retinolu.

Říkáte si, k čemu retinol, když zatím na pleti nemáte žádné viditelné vrásky? Produkce kolagenu se totiž začne rapidně snižovat již kolem pětadvacátého roku života, ale už po dovršení „dvacítky“ se v dermis každoročně snižuje o jedno procento, a lepší už to nebude…

Vedle stimulace produkce kolagenu napomáhá retinol i sjednotit barevný tón pleti. Jak jej správně aplikovat? V případě séra vždy večer na vyčištěný obličej naneste zhruba čtyři kapky, které do pleti vetřete až k linii řas na spodním víčku, vynechejte ovšem víčka horní. V případě krému naneste na celý obličej, taktéž s výjimkou očních víček. 

Jak s péčí postupovat?

1. Zvolte jemný čistič pleti, který odstraní make-up, nečistoty i nežádoucí kožní maz, ale pleť nevysuší.

2. Na den používejte lehký hydratační krém, ideálně s širokospektrální ochranou proti ultrafialovému záření.

BALANCE MOISTURISER & GLYCOLIC ACID ACTIVATOR Denní hydratační krém, který zmatní vaši pleť a zároveň zničí bakterie způsobující akné? To je BALANCE MOISTURISER & GLYCOLIC ACID ACTIVATOR! Zbaví vás akné, neucpává póry, rychle se vstřebá a zanechá vaše pleť krásně jemnou a vyhlazenou. A není testovaný na zvířatech. 1 560 Kč Do košíku

3. Pokud trpíte na akné (nikoliv v jeho těžké formě, kterou by měl vždy léčit dermatolog), na jednotlivé pupínky aplikujte gel, který je vysuší a eliminuje. Většinou obsahuje olíbenou kyselinu salicylovou. Hlavně ale své pupínky nevymačkávejte, mohly po vám totiž zůstat nepěkné jizvy po akné.

4. Pokud si užíváte pařeb, nočního života a ani cigareta nebo sklenička alkoholu vám není cizí, pak byste se měli spolehnout na sérum s obsahem antioxidantů vitamínu C a vitamínu E, které napomohou ochraně poškození vaší pleti volnými radikály, nežádoucími to produkty vašeho životního stylu.

5. Pořídit byste si měli také kvalitní noční krém. Záleží nicméně na typu pleti, pokud je sušší, pak zvolte hutný, bohatý. Pokud je vaše pleť mastná, pak volte lehký hydratační krém s nemastnou konzistencí, díky kterému pleť získá matný vzhled.