Artróza - informace v kostce
Artróza je nemoc, které je nejčastěji spojována s nemocemi kloubů. Nemocí, které bolest kloubů způsobují, je samozřejmě více, můžeme zmínit například revmatoidní artritidu, nicméně nejčastěji, pokud nás bolí klouby, se jedná o artrózu, kterou můžeme najít i pod názvem osteoartróza.
A o co tedy v kostce jde? Artróza je nemoc, která, jak už bylo řečeno, napadá naše klouby, které poté bolí. Nejčastěji napadá velké klouby, jako jsou kolena a kyčle, ale hned další v pořadí jsou malé prstní klouby a páteř. Je to nezánětlivé onemocnění. Pokud to řekneme jednoduše, jedná se prostě o opotřebení kloubních chrupavek, které je v důsledku nadměrného přetěžování. Toto opotřebení nicméně může vést až k velmi závažným onemocněním, které mohou skončit až operací.
Jaké jsou příznaky artrózy?
Primární příznakem je bolest kloubů, ale neznamená to, že když vás bolí klouby, musí to být určitě artróza. Dále se jedná o natékání a rudnutí kloubů, ale toto se spíše týká těch menších, například na prstech. Někdy se v okolí klubů mohou objevit i výpotky.
Artróza se netýká jen starých lidí
Artrózu máme většinou spojenou se staršími lidmi jako nemoc, která napadá klouby, které pak bolí. To ale neznamená, že se vyhýbá mladším lidem. Artróza dnes totiž může postihnout každého.
Krásné nohy během chvíle
Jaro je tady a je tedy čas na to ukázat svoje nohy. Vždyť právě na jaře vytáhneme ze skříní šaty a sukně. V zimě máme trochu tendence přestat o svoje nohy pečovat, protože je v podstatě nikomu neukazujeme.
Jak naložit s bolestí kloubů
Bolest kloubů už dnes není jenom problémem profesionálních sportovců a starých lidí. Často totiž bolest kloubů postihuje i mladé lidi a lidi ve středním věku, kteří rozhodně profesionálně po fotbalovém hřišti či na tenisovém kurtu neběhali.
Opalujte se tak zdravě, jak to jenom jde
Existuje pojem zdravé opalování nebo je to jenom nesmysl, který si vymysleli obhájci tmavého opálení? Na tuto otázku jsou velice rozdílné odpovědi. Každopádně, člověk se kontaktu se sluncem rozhodně vyhnout nemůže, a proto je potřeba vědět, jak se co nejzdravěji opalovat, aby nám to příliš neuškodilo. Nicméně to, že opalování je škodlivé, je bohužel nevyvratitelný fakt.