Retinol je proti stárnutí kůže to nejlepší. Víte ale, co je to retinizace?

Dermatologové i kosmetičky se shodují na tom, že pokud byste si měli vybrat jedinou aktivní látku pro omlazení pleti, retinol by byl jedním z horkých kandidátů. Na pleť působí blahodárně, zvládne odstranit vrásky, pleť zpevňuje a celkově zlepšuje její vzhled.

Omlazení retinolem i pro citlivou pleť

Bohužel ne každý může z jeho účinků těžit stejnoměrně. Předně ti, kdo mají citlivou pleť, nemají s deriváty vitamínu A vždy lehké pořízení. Více než 40 let podléhá retinol výzkumům, které potvrdily jeho schopnosti podpořit obnovu kožních buněk, stimulovat novotvorbu kolagenu v pleti, neutralizovat volné radikály, omezit produkci kožního pigmentu, a tím pádem redukovat nadměrnou pigmentaci, ulevit od akné a dokonce působit preventivně proti některým typům rakoviny kůže.

S jeho používáním se nicméně (nejen) v případě citlivé pleti nevyhnutelně pojí také několikatýdenní období, kdy jej začínáte používat – retinizace. Po prvních aplikací retinolu je totiž pleť zarudlá, objevují se na ní šupinky, může praskat nebo se olupovat, a co je horší, tyto nedostatky obvykle ani nelze zakrýt klasickým korektorem či make-upem, které naopak na nevzhledné šupinky na pleti ještě více upozorní.

Nevěšte hlavu, i citlivou pleť náchylnou k podráždění lze ale na používání a toleranci k retinolu „vycvičit“. Jedinou skupinou, pro kterou tak zůstane používání retinolu zapovězené, jsou těhotné a kojící ženy, u nichž existuje riziko poškození plodu či miminka v důsledku nadměrného příjmu vitamínu A do organismu. Všichni ostatní mohou retinol do své péče přivítat.

Co od období retinizace čekat?

Připravte se na jemné olupování pleti, bez něho to prostě u citlivé pleti nejde. Ačkoliv si v ten moment možná řeknete, že retinol raději používat nebudete, abyste pleti neuškodili, je to právě naopak. Toto jemné olupování (exfoliace) je první známkou účinnosti retinolu. Ihned po aplikaci se totiž aktivní látka vážě na DNA a okamžitě směruje bílkoviny a enzymy v kůži ke konkrétním aktivitám. První z nich je právě odloučení odumřelých kožních buněk z povrchu kůže.

Toto povrchové sjednocení a vyrovnání pleti mívá typicky za následek počáteční úbytek vláhy a suchou pleť. To může citlivou pleť přesušit a způsobit jí podráždění. Zkuste na dílčí komplikace nehledět, a retinol používejte i nadále. Jak si pleť zvykne a ozdraví si, začne konečně těžit z pozitivního vlivu topicky aplikovaného vitamínu A. Výsledkem bude rozzářená pleť a redukce jemných linek.

RETINOL 3TR Zredukujte jemné vrásky a rozjasněte svoji pleť, zatímco si v noci budete užívat spánku! Vitamínové sérum s obsahem Retinolu a Tokoferolu vám v tom bude skvělým spojencem. Jeho účinnost a oblibu dokazuje i to, že ve Velké Británii vyhrál Silver Aesthetic Award (stříbrné místo) za nejlépe prodávaný maloobchodní produkt. Pojďte „do něj“ taky! 1 020 Kč Do košíku

Připravte pleť na retinol

Posilte ochrannou kožní bariéru

Charakteristickým znakem citlivé pleti, často postižené růžovkou nebo ekzémem, je narušená ochranná kožní bariéra. Kvůli tomu mohou retinoidy prostupovat hlouběji než by měly. Výsledkem je, že je kůže vystavena většímu množství látky, a tím pádem dochází k podráždění. Jak tento problém vyřešit?

Než začnete s aplikací retinolu, vyhraďte si alespoň dva týdny na posílení kožní bariéry. Po tuto dobu se vyhněte agresivním čistícím produktům a volte raději tonikum, micelární vodu nebo krémový čistič namísto gelu, pěny či běžného mýdla. Vyvarujte se také používání produktů stimulujících exfoliaci pleti. Přes den nezapomeňte pleť chránit širokospektrálním opalovacím krémem nebo krémem s obsaženými UV filtry.

Po této ozdravné kůře se můžete vrhnout do používání retinolu. Viditelné výsledky jeho aplikace přináší již po měsíci, pro maximální účinek jej ale používejte alespoň šest měsíců!

Zvolte správný typ: pleťový krém s retinolem nebo sérum proti vráskám?

Ať už retinolem chcete řešit akné nebo stárnutí pleti, v případě citlivé pleti byste měli zvolit produkt s nižší koncentrací retinolu. Vhodné je sáhnout po produktu, který vedle vitamínu A obsahuje také hydratující složku, a díky tomu se snižuje riziko podráždění.

INTELLIGENT RETINOL SMOOTHING NIGHT CREAM (dříve Night Ritual Vitamin A) Probuďte se s obnovenou a vyživenou pletí díky bohatému nočnímu krému s obsahem retinolu INTELLIGENT RETINOL SMOOTHING NIGHT CREAM (dříve Night Ritual Vitamin A), který se okamžitě po aplikaci vstřebává do pleti a začíná pracovat na jejím omlazení.  1 770 Kč Do košíku

Chcete-li omladit retinolem i jemnou oblast očního okolí, pak zvolte noční krém na oční okolí, který obsahuje retinol opět v nižší koncentraci a vedle hydratující kyseliny hyaluronové a vitamínu E obsahuje ještě hesperidin snižující otoky v očním okolí.

ADVANCED NIGHT EYE Unavené oční okolí potřebuje speciální péči, kterou mu dodá ADVANCED NIGHT EYE. Noční oční krém se i přes své nabité složení rychle vstřebává a okamžitě začíná pečovat o jemnou pleť v očním okolí, zatímco vy nabíráte energii během spánku. Připravte se na ranní omlazený vzhled s redukovanými vráskami i otoky a tmavými kruhy pod očima. 1 260 Kč Do košíku

Dodržujte zásady aplikace retinolu

Produkt s retinolem používejte zpočátku jen dvakrát do týdne, abyste předešli podráždění. Posléze po dvou týdnech můžete produkt začít používat ob den, respektive ob noc, kdy už se tolerance k obsaženému retinolu více vyvinula. Po 4 týdnech by měla být vaše pleť připravena na denní aplikaci.

Klíčové je retinol používat na noc. Jeho molekuly totiž nejsou fotostabilní, což znamená, že na slunečním zářením podléhají rozpadu, a jsou tím pádem méně efektivní. Než produkt s retinolem nanesete, pleť můžete připravit aplikací hydratačního zklidňujícího krému, třeba s obsahem zeleného čaje nebo niacinamidu, případně produktu s ceramidy, které obnovují kožní bariéru.

Stačí troška!

Retinolového produktu nemusíte aplikovat velké množství, v případě retinolového séra či krému stačí kapka o velikosti hrášku. S aplikací začněte na čele, posléze se přesuňte na tváře, nos a bradu. Vyhněte se koutkům rtů, nosním dírkám i horním víčkům. Proč začínat zrovna na čele a tvářích? Kůže je zde silnější, proto je schopna lépe tolerovat větší množství aplikovaného retinolu. Oblasti, kde je kůže tenčí a kam se produkt už jen roztírá, díky tomu retinolu získají menší množství.

Poznejte moment, kdy „hodit zpátečku“

Obvykle trvá asi tři týdny, než si pleť na retinol zvykne a začne si na něj budovat toleranci. Pokud však i po této době a používání produktu ob den registrujete na pleti zarudnutí, olupování a podráždění, měli byste zvážit dvě možnosti. Tou první je vrátit se ke schématu aplikace retinolového produktu pouze dvakrát týdně, druhou pak změna produktu za produkt s nižší koncentrací.

Poraďte si s podrážděním po retinolu

Oblasti hrubé, drsné a někdy se olupující pleti jsou bohužel při počátečním používání retinolu běžná záležitost. Jak si s nimi co nejlépe poradit?

• Zvolte si jemný pleťový čistič, který pomůže odloučit šupinky a odumřelé kožní buňky, které mají za následek nehezký vzhled pleti
• Sáhněte po vysoce hydratačním, zklidňujícím a zjemňujícím produktu
• Zamaskujte případné nedostatky make-upem či CC krémem, který vedle maskování pleť vyživí, ochrání před volnými radikály a hydratuje. Díky tomu se sníží vidiltenost případných šupinek na pleti.